月亮指南
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月相週期

月相週期 — 朔望月

週期：29.53天

現在的月球

殘月

約有 10% 被照亮

陽光照射的一面遠離地球，直到下一個新月到來之前只剩下一彎細長的新月。

殘月過後，新月再次開始迴圈。↻

跳轉到一個月相

月球從新月到滿月再迴圈大約需要 29.5 天。這稱為朔望月。

月球本身並不發光，而是反射陽光。當月球繞地球運行時，太陽、地球和月球的相對位置會改變，讓我們看見不同比例的受光面，因而形成月相變化。

尺寸和距離按畫面比例縮小，但日期、地月距離、近地點和遠地點均按真實星曆（astronomy-engine）計算。省略了軌道傾角。月相並非由地球的影子造成。本圖不能預測日食或月食。

NASA · 月相如何運作

八種月相

新月

一輪藏在光裡的月亮，仍守著它在夜空的位置

月球位於地球和太陽之間，因此它被照亮的一面背對著我們。這使得它在天空中幾乎看不見。

觀察
肉眼無法觀察到。這也是日食可能發生的時候。
文化
標誌著農曆的第一天，象徵著新的開始。在東亞文化中，這一天被認為是新一個月的開始。

蛾眉月

日落後劃出一道細長的銀色弧線

月球位於太陽以東約 45 度，呈現細長的眉月。陽光只照亮右側邊緣，形成眉毛般的細弧。

觀察
日落後，在西方低空可見 1-2 小時。
文化
出現在農曆二、三左右。傳統上，人們看到新月就許願。

上弦月

清晰的半光劃分了夜色

上弦發生在月球黃經比太陽超前90度時，可見月面約有一半被照亮。亮面方向取決於觀測地點與時間。

觀察
從下午到午夜均可在南方天空觀測到。日落時最高。
文化
農曆七、八左右。明暗線最清楚地顯示了隕石坑，使其成為望遠鏡觀測的理想選擇。

盈凸月

月光慢慢變寬，趨於飽滿

可見月面的受光面積超過一半，並逐漸增大，接近滿月。亮面的方向和傾斜角度會隨觀測地點與時間變化。

觀察
下午晚些時候升起，照亮天空直到黎明。
文化
農曆十一至十二前後，人們在滿月之前就會產生期待。月光足夠明亮，適合戶外活動。

滿月

圓形的光填滿了漫長的夜晚

月球與太陽正對，其整個發光面朝向地球。這是最亮的月相。

觀察
日落時從東方升起，整夜劃過天空，黎明時分在西方落下。
文化
對應農曆十五；中秋節和元宵節都在這樣的滿月日慶祝。象徵豐收與圓滿。

漸虧凸月

晚升起的光線略有減弱

滿月之後，亮面逐漸縮小，但仍超過可見月面的一半。亮面的方向和傾斜角度會隨觀測地點與時間變化。

觀察
深夜升起，直到清晨仍可見。適合在黎明前後觀測。
文化
農曆十八至十九左右，正是賞月餘輝的時節。古代詩人在望殘月時寫出無常。

下弦月

清晨天空裡留著半輪月亮

下弦發生在月球黃經比太陽超前270度時，可見月面約有一半被照亮。與上弦不同，此時亮面正在縮小。

觀察
午夜後升起，在早晨的天空中可見。清晨時分可觀察到。
文化
約在農曆二十二至二十三，常在清晨可見，有時也稱為「晨月」。

殘月

黎明前最後的銀色弧線

當月球再次接近太陽時，左側會呈現一道細細的殘月，並逐漸隱入下一次新月。

觀察
黎明日出前，在東方天空短暫可見。
文化
約在農曆二十七至二十八。韓語「Geumuem」源自「隱藏」一詞，因為月球會在這一月相中隱去。

特殊現象

超級月球

月球位於靠近地球的近地點附近時出現的滿月。與距離最遠的遠地點滿月相比，視直徑最多可大約14%，亮度可高約30%。
原因
月球的軌道是橢圓形的，而不是完美的圓形。當滿月發生在近地點（最近點）時，它就變成了超級月球。
頻率
每年出現 3-4 次，最近的一次被稱為“年度超級月球”。
名字的由來
這個術語是由占星家理查德·諾爾 (Richard Nolle) 於 1979 年創造的。正式的天文名稱是“perigee-syzygy”，但朗朗上口的“超級月球”成為流行術語。

月食

地球的影子落在月球上。在月全食期間，月球呈現微紅色調，因此獲得“血月”的綽號。
原因
當太陽、地球和月球排成一線時，地球的影子就會投射在月球上。穿過地球大氣層的紅光到達月球，形成紅色的外觀。
頻率
每年發生0-3次。從任何給定地點大約每 2.5 年就會看到一次月全食。
名字的由來
“血月”一詞因約翰·哈吉牧師 2013 年出版的著作而流行起來。它曾經被認為是不祥的預兆，現在卻被視為一種美麗的天文現象。

藍月

當一個日曆月內出現兩次滿月時，第二次稱為藍月。它實際上看起來並不藍色。
原因
農曆週期（29.5 天）比歷月（30-31 天）短，因此一個月內偶爾會出現兩次滿月。
頻率
大約每 2.7 年發生一次。“once in a blue Moon”一詞的意思是“非常罕見”。
名字的由來
最初指的是一個季節中的第三次滿月，有 4 次。1946 年，《天空與望遠鏡》雜誌的一位作者錯誤地將其定義為一個日曆月中的第二次滿月，這個錯誤成為公認的現代定義。

豐收之月

距離秋分最近的滿月（9月23日左右）。它比平時起得更早，整個晚上都提供明亮的月光。
原因
秋季，連續夜晚之間的月出時間差異較小，因此日落後不久可以連續幾個夜晚看到明亮的月光。
頻率
每年一次，秋分前後。歷史上，農民利用這種月光在深夜收割莊稼。
名字的由來
之所以得名，是因為在電力農用裝置出現之前，農民依靠月光收穫到深夜。月球通常每天晚升起約 50 分鐘，但在收穫月前後，它有幾個晚上幾乎同時升起。

獵人月

收穫月（通常是十月）之後的滿月，標誌著冬季之前狩獵的理想時間。
原因
收穫後，光禿禿的田野使動物很容易被發現，明亮的月光有助於夜間狩獵。
頻率
每年發生一次，大約在收穫月之後一個月。
名字的由來
由美洲原住民和早期定居者命名，因在收穫的田野中狩獵肥鹿和其他獵物以儲存冬季肉類的傳統。
月球對地球的影響
月球不僅僅是夜空中的一個裝飾物。地球的生態系統、氣候甚至人類的生物節律都受到月球的影響。
潮汐
月球的引力驅動海洋的潮汐——海平面有節奏的上升和下降。潮汐維持著沿海生態系統，併為無數潮間帶物種創造了重要的棲息地。在滿月和新月期間，太陽和月球的引力共同產生大潮。
軸向穩定性
月球的引力使地球的地軸傾斜穩定在 23.5 度，確保季節一致。如果沒有月球，地軸可能會劇烈擺動，導致極端且不可預測的氣候變化。
海洋繁殖週期
許多海洋生物的繁殖與月球週期同步。滿月後珊瑚大量產卵，大潮時鱟上岸產卵。月球的光和潮汐模式充當海洋生物的生物鐘。
人類睡眠與周節律
一些研究報告了月相與睡眠的關係，但研究結果並不一致。不能斷言滿月會讓所有人的深度睡眠減少固定比例。

觀察技巧

1日落時分，滿月從東方升起。由於“月球錯覺”，在地平線附近，它顯得特別大。
2眉月和殘月只能在日落後或日出前短暫看見，因此觀測時機很重要。
3沿著上弦月的明暗界線，隕石坑和山脈最為清晰可見。
4晴朗的天氣對於觀測月球至關重要。選擇溼度低且無雲的夜晚。
5逃離城市的光汙染，前往郊區，在那裡您甚至可以看到月光投下的陰影。
6月球大約每 29.5 天回到相同月相，這一週期稱為朔望月。

認識月亮

了解月相的成因、太陽—地球—月球的關係，並學習實用的觀月方法。

軌道模型為了說明而簡化了尺寸、距離和速度。專題文章會進一步解釋月相與亮面比例。

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