MOON JOURNAL · 月亮觀察紀錄單

月亮觀察紀錄單

國小自然「月亮的觀察」可以用的紀錄單。選擇日期與城市,會自動填入建議觀察時間、方位與高度角(拳頭數);可用 A4 列印或存成 PDF。

種類

陰天沒看到時核對用:月相、農曆、月出月沒與指定時間的方位、高度角。參考用,請記錄你實際看到的月亮。

期間

參考版兩週也能印在一張 A4。

第一週觀察提示

這週月亮一天比一天圓。太陽下山後,可以在西方到南方的天空找到月亮。

第二週觀察提示

滿月過後,月亮每天大約晚50分鐘升起。

月亮觀察參考版

2026年7月19日(日)~8月1日(六) · 以台北為準的計算值

參考用
1陰天或忘了觀察的日子,用這張表核對當天的月亮。
2參考用,請記錄你實際看到的月亮;沒看到就寫「沒看到」。
3月亮每天大約晚 50 分鐘升起,形狀也會慢慢改變。
日期月亮形狀月相農曆月出月沒晚上 19:00
方位・高度角
7/19週日蛾眉月亮面 27%六月初六10:0022:08西南方 241°
高度角 39°・約4個拳頭
7/20週一蛾眉月亮面 37%六月初七10:5622:40西南方 225°
高度角 43°・約4.5個拳頭
7/21週二上弦月亮面 47%六月初八11:5123:13西南方 209°
高度角 44°・約4.5個拳頭
7/22週三盈凸月亮面 57%六月初九12:4623:48南方 193°
高度角 44°・約4.5個拳頭
7/23週四盈凸月亮面 66%六月初十13:41無南方 178°
高度角 41°・約4個拳頭
7/24週五盈凸月亮面 75%六月十一14:3700:27南方 165°
高度角 36°・約3.5個拳頭
7/25週六盈凸月亮面 83%六月十二15:3101:10東南方 154°
高度角 31°・約3個拳頭
7/26週日盈凸月亮面 89%六月十三16:2401:58東南方 143°
高度角 25°・約2.5個拳頭
7/27週一盈凸月亮面 94%六月十四17:1302:50東南方 134°
高度角 18°・約2個拳頭
7/28週二盈凸月亮面 98%六月十五17:5703:45東南方 125°
高度角 11°・約1個拳頭
7/29週三滿月(望)亮面 100%六月十六18:3704:41東南方 116°
高度角 4°・約0.5個拳頭
7/30週四虧凸月亮面 100%六月十七19:1405:37在地平線下
這時看不到
7/31週五虧凸月亮面 98%六月十八19:4706:33在地平線下
這時看不到
8/1週六虧凸月亮面 94%六月十九20:1907:28在地平線下
這時看不到
月相與亮面比例是當天中午12時、時間是台北的計算值(台灣時間)。當天沒有月出或月沒時寫「無」。農曆以台灣時間推算。實際的天空會因天氣與周邊建築而不同。OH MY LUNA · ohmyluna.com
OH MY LUNA
今天的月亮日曆今晚觀星月亮指南
各城市的月出時間滿月時間表天空指南針月亮天象農曆日期轉換器我的生日月亮生日月相配對世界各地的月亮月亮時鐘嵌入小部件
關於聯絡方式隱私政策服務條款鳴謝與許可

© 2026 Oh My Luna

月亮指南日曆今天的月亮今晚觀星